面瘫一般指的是面神经麻痹。面神经麻痹患者应该注意饮食、注意休息、注意保暖、注意情绪管理、注意预防感染等。
1、注意饮食
患者在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,以免刺激面部神经,导致病情加重。患者可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,能够补充身体所需的营养,有利于病情恢复。
2、注意休息
患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,以免导致身体免疫力下降,不利于病情的恢复。
3、注意保暖
患者在外出时要注意保暖,以免面部受到寒冷刺激,导致病情加重。患者可以适当使用热毛巾或暖水袋对面部进行热敷,可以促进局部血液循环,有利于病情恢复。
4、注意情绪管理
患者在日常生活中要注意保持心情愉悦,避免情绪激动,以免导致大脑过度兴奋,不利于病情恢复。
5、注意预防感染
由于面神经麻痹具有一定的传染性,所以患者在日常生活中要注意预防感染,在外出时要佩戴口罩,避免与他人共用私人物品,以免引起感染。
如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。