女睡觉张嘴有时打呼噜可能是肥胖、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、肥胖
如果患者身体比较肥胖，可能会导致咽腔黏膜下脂肪沉积过多，使气道狭窄，在睡觉时就会出现打呼噜的情况。患者可以通过调整饮食，适当运动等方式进行改善，平时要注意保持清淡饮食，避免食用炸鸡、肥肉等食物。
2、鼻炎
鼻炎通常是由于病毒、细菌、过敏原等原因所引起的鼻腔黏膜炎症，由于炎症刺激会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而引起鼻塞，出现睡觉张嘴呼吸的情况。患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松、布等药物进行治疗，也可以通过手术治疗。
3、鼻窦炎
鼻窦炎通常是由于上呼吸道感染、过敏反应等原因所引起的鼻窦黏膜炎症，由于炎症刺激会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而引起鼻塞，出现睡觉张嘴呼吸的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉、盐酸萘甲唑啉等药物进行治疗，也可以通过手术治疗。
4、腺样体肥大
腺样体肥大通常是由于鼻咽炎反复发作、鼻腔鼻窦的炎症刺激等原因所引起的腺样体组织增生，由于肥大的腺样体不同程度地阻塞后鼻孔、压迫咽鼓管等，患者会出现鼻塞、打鼾、张口呼吸等症状。如果患者腺样体肥大程度较轻，可以通过使用生理盐水冲洗鼻腔的方式，缓解不适症状。如果患者腺样体肥大程度较重，则可以通过腺样体切除术进行治疗。
5、扁桃体肥大
扁桃体肥大通常是由于饮食不当、鼻腔炎症等原因所引起的扁桃体体积增大，从而阻塞呼吸道，出现睡觉张嘴呼吸、打鼾等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗。如果患者扁桃体肥大程度较重，则可以通过手术治疗。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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