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突然晕车是身体出问题了吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
突然晕车可能是由前庭功能紊乱、焦虑或心理因素引起的。
突然晕车主要是由于内耳感受器敏感性高或者中枢神经系统对运动状态感知失调所致。这种晕车症状可能在初次乘车或长时间坐车后更容易发生，也可能受到遗传因素的影响。建议采取一些非药物措施来减轻晕车症状，如避免阅读书籍或使用电子设备，以减少眼睛与身体移动之间的差异。如果晕车症状严重且影响日常生活，可以考虑咨询医生，了解是否适合使用晕车药物。
突然晕车还可能是由睡眠不足、过度劳累导致的身体机能下降所引起。
晕车者应保持充足的休息时间，并确保饮食均衡，避免空腹或饱食乘车。同时，在乘车过程中注意调整呼吸节奏，有助于缓解晕车症状。