腰椎间盘突出症可以通过临床症状、影像学检查以及体格检查等方式进行诊断。如果怀疑患有此疾病，建议及时就医以获得正确的诊断和治疗。
1.临床症状
典型表现为腰部疼痛，并可向一侧或双侧下肢放射，常伴有麻木感。在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时，疼痛可能会加剧。
2.影像学检查
X线检查可以显示脊柱结构的变化，如骨质增生、椎间隙狭窄等，但对软组织病变不敏感。CT检查能够提供更为详细的解剖信息，包括椎管内空间大小及神经根受压情况。磁共振成像是目前比较常用的无创性检查方法，可以直接观察到髓核突出的位置和程度，同时还能评估周围组织是否有水肿或其他异常。
3.体格检查
直腿抬高试验通常需要患者仰卧位，患侧下肢伸直并被动抬起至最大角度，然后缓慢放下。正常情况下，该动作会引起坐骨神经痛若出现疼痛，则为阳性结果，提示可能存在腰椎间盘突出。
对于疑似腰椎间盘突出症的患者，在日常生活中应避免剧烈运动，尤其是弯腰负重的动作，以免加重病情。此外，还应注意保持良好的姿势习惯，例如站立时挺胸收腹，坐着时选择合适的椅子高度，以减少腰部压力。
1.临床症状
典型表现为腰部疼痛，并可向一侧或双侧下肢放射，常伴有麻木感。在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时，疼痛可能会加剧。
2.影像学检查
X线检查可以显示脊柱结构的变化，如骨质增生、椎间隙狭窄等，但对软组织病变不敏感。CT检查能够提供更为详细的解剖信息，包括椎管内空间大小及神经根受压情况。磁共振成像是目前比较常用的无创性检查方法，可以直接观察到髓核突出的位置和程度，同时还能评估周围组织是否有水肿或其他异常。
3.体格检查
直腿抬高试验通常需要患者仰卧位，患侧下肢伸直并被动抬起至最大角度，然后缓慢放下。正常情况下，该动作会引起坐骨神经痛若出现疼痛，则为阳性结果，提示可能存在腰椎间盘突出。
对于疑似腰椎间盘突出症的患者，在日常生活中应避免剧烈运动，尤其是弯腰负重的动作，以免加重病情。此外，还应注意保持良好的姿势习惯，例如站立时挺胸收腹，坐着时选择合适的椅子高度，以减少腰部压力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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