吃维生素C一般不能去斑，维生素C具有抗氧化的作用，但并没有祛斑的效果。
维生素C是人体内不可缺少的一种维生素，不仅可以促进胶原蛋白的合成，还可以促进非血红素铁的吸收，能够预防牙龈出血，同时还可以改善缺铁性贫血。此外，维生素C还可以促进叶酸的吸收，能够预防巨幼细胞性贫血。维生素C并不具有祛斑的效果，所以吃维生素C一般不能去斑。如果患者存在斑点，可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
在日常生活中，患者可以多吃富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于斑点的去除。如果患者的斑点比较严重，通过日常护理的方式并不能够改善，可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光祛斑、光子嫩肤等方式进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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