独处时候会瞎想会喘不上气来特别压抑，可能是正常现象，也可能是由焦虑症、抑郁症、精神分裂症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的。
1、正常现象
如果长时间独处，可能会导致精神压力过大，出现胡思乱想、过度压抑的情况，从而引起上述症状。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会伴有失眠、心烦意乱等现象。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，患者会出现胡思乱想、过度压抑的情况，还会伴有思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。
4、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，主要表现为幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等，患者也可能会出现上述症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如阿立哌唑片、利培酮片等。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，使心肌缺血缺氧，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会出现胸痛、胸部压迫、呼吸急促等症状，还会伴有心慌、乏力等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过经皮冠状动脉介入治疗进行改善。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
阿立哌唑片
