拉肚子一般指的是腹泻。间断性腹泻多考虑是腹部受凉、饮食不当导致的，也可能是急性胃肠炎、慢性肠炎、肠易激综合征等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹泻的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过多喝热水的方式进行缓解。
2、饮食不当
若是吃了比较多的生冷、寒凉的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现大便次数增多、大便性状改变等情况。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃生冷、寒凉的食物，可以适当吃小米粥、南瓜粥等温热的食物进行改善。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、慢性肠炎
如果患者本身患有慢性肠炎，但是没有积极配合医生治疗，可能会导致炎症加重，从而出现反复腹泻的情况。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能障碍性综合征，其特征为持续或间歇发作的腹痛、腹胀，常伴有排便习惯改变和大便性状异常，但无器质性病变。患者可遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物进行治疗。
在日常生活中患者要多注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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