茶叶适量饮用对尿酸高者有益。
茶叶中含有茶多酚和咖啡因等物质,具有利尿作用,有助于促进尿酸的排泄。此外,茶叶中的抗氧化成分可能有助于减少尿酸结晶的形成,从而缓解尿酸高的症状。但需要注意的是,过量饮用茶叶可能会导致咖啡因摄入过多,对身体造成负面影响,因此应适量饮用。
茶叶中含有茶多酚和咖啡因等物质,具有利尿作用,有助于促进尿酸的排泄。此外,茶叶中的抗氧化成分可能有助于减少尿酸结晶的形成,从而缓解尿酸高的症状。但需要注意的是,过量饮用茶叶可能会导致咖啡因摄入过多,对身体造成负面影响,因此应适量饮用。