14周做NT一般是可以的，不会晚。
NT检查是通过B超测量胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚的部位，用于评估胎儿是否可能患有唐氏综合征的一种方法。一般在怀孕11-13周加6天的时候可以做NT检查，在怀孕14周左右做颈项透明层检查，通过检查可以判断胎儿是否有染色体异常的情况。
如果检查结果显示颈项透明层增厚，说明胎儿有可能存在染色体异常的情况，需要进一步检查，可以做无创DNA检查或者羊水穿刺检查等，以明确诊断。如果检查结果显示胎儿没有染色体异常的情况，一般不用担心，也不用进行特殊治疗，孕妇需要定期去医院进行产检，可以观察胎儿的生长发育情况。
在怀孕期间，孕妇要注意休息，避免过度劳累，同时要注意合理饮食，加强营养，可以吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的生长发育。
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