脸颊长痘可以采取生活方式调整、面部清洁、外用药物等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，早睡早起，避免熬夜；同时注意饮食健康，减少高糖、高脂食物摄入。良好的生活习惯有助于改善内分泌失调，降低皮脂分泌，从而减轻痘痘症状。适用于长期存在脸颊长痘且无明显诱因的情况。
2.面部清洁
使用温和的洁面产品，如含有水杨酸成分的洗面奶，每日早晚清洁脸部。水杨酸可以溶解角质层中的油脂，促进皮肤更新，减少毛孔堵塞。适合于油性肌肤或容易长痘的人群。对于日常护理中注重清洁的人来说，可有效预防和缓解脸颊长痘的问题。
3.外用药物
局部涂抹含有苯丙酸类或过氧化苯甲酰等成分的药膏，如阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。这些药物能够抑制细菌生长，减少炎症反应，起到抗炎、杀菌的作用。适用于已经形成痘痘但未成熟的情况。针对已形成的痘痘，适当使用外用药膏能加速痘痘消退，减少疤痕形成。
此外，应避免频繁触摸脸部，以免加重感染。若痘痘持续不减或伴有其他不适，应及时就医以排除潜在疾病因素。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，早睡早起，避免熬夜；同时注意饮食健康，减少高糖、高脂食物摄入。良好的生活习惯有助于改善内分泌失调，降低皮脂分泌，从而减轻痘痘症状。适用于长期存在脸颊长痘且无明显诱因的情况。
2.面部清洁
使用温和的洁面产品，如含有水杨酸成分的洗面奶，每日早晚清洁脸部。水杨酸可以溶解角质层中的油脂，促进皮肤更新，减少毛孔堵塞。适合于油性肌肤或容易长痘的人群。对于日常护理中注重清洁的人来说，可有效预防和缓解脸颊长痘的问题。
3.外用药物
局部涂抹含有苯丙酸类或过氧化苯甲酰等成分的药膏，如阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。这些药物能够抑制细菌生长，减少炎症反应，起到抗炎、杀菌的作用。适用于已经形成痘痘但未成熟的情况。针对已形成的痘痘，适当使用外用药膏能加速痘痘消退，减少疤痕形成。
此外，应避免频繁触摸脸部，以免加重感染。若痘痘持续不减或伴有其他不适，应及时就医以排除潜在疾病因素。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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