二十多岁得病，得病十几年，可能是不良的生活习惯、长期熬夜引起的，也可能是精神压力过大、家族遗传、慢性病等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、酗酒，可能会对肝脏造成损伤，容易引起脂肪肝、酒精性肝炎等疾病。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易引起内分泌失调，导致上述不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
3、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，容易引起神经衰弱、焦虑症等疾病。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、家族遗传
如果患者的父母存在某些疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压等，可能会遗传给患者，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式进行辅助治疗。
5、慢性病
如果患者本身患有慢性病，如高血压、糖尿病等，没有积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重，从而出现上述情况。建议患者积极配合医生进行治疗，控制原发疾病。同时，患者也可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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