伸筋草和透骨草均为中医常用于祛风除湿、舒筋活络的草药，对风湿关节疼痛、筋脉拘挛、屈伸不利、跌打肿痛等有一定辅助改善作用。两者功效相近，但各有侧重，通常需要根据体质和症状配伍使用，不能简单视为同一种药。
伸筋草偏于舒筋活络、祛风除湿。筋骨不舒、关节活动不利、肌肉酸痛或跌打后局部僵痛时，常被用于帮助缓解筋脉拘紧、促进关节活动。其作用温和，更适合以筋脉挛急、屈伸困难为主要表现的人群，常与其它祛风湿药同用，也可见于外洗方中。
透骨草偏于祛风除湿、活血散瘀、消肿止痛。风湿痹痛、筋骨挛缩、跌打损伤后肿痛、局部气血不畅等情况，常借助其走窜之性来缓解疼痛、松解筋脉。不同地区所用透骨草品种不一，功效和安全性存在差异，部分品种外洗较多，内服需格外谨慎。
两者合用可增强舒筋活络、祛风止痛的效果，但是否适合使用、如何配伍，应由中医师辨证决定。孕妇、有出血倾向者、皮肤破损者以及体质虚弱者不宜随意尝试；外洗出现红痒刺激应停用。症状持续或加重时，还需及时就医，避免延误病情。
伸筋草偏于舒筋活络、祛风除湿。筋骨不舒、关节活动不利、肌肉酸痛或跌打后局部僵痛时，常被用于帮助缓解筋脉拘紧、促进关节活动。其作用温和，更适合以筋脉挛急、屈伸困难为主要表现的人群，常与其它祛风湿药同用，也可见于外洗方中。
透骨草偏于祛风除湿、活血散瘀、消肿止痛。风湿痹痛、筋骨挛缩、跌打损伤后肿痛、局部气血不畅等情况，常借助其走窜之性来缓解疼痛、松解筋脉。不同地区所用透骨草品种不一，功效和安全性存在差异，部分品种外洗较多，内服需格外谨慎。
两者合用可增强舒筋活络、祛风止痛的效果，但是否适合使用、如何配伍，应由中医师辨证决定。孕妇、有出血倾向者、皮肤破损者以及体质虚弱者不宜随意尝试；外洗出现红痒刺激应停用。症状持续或加重时，还需及时就医，避免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
