身上起的湿疹外用霜涂抹的时候一般需要注意避免接触眼睛、避免接触口鼻、避免接触皮肤破损部位、注意饮食等。
1、避免接触眼睛
身上起湿疹可能是接触过敏原、长期处于潮湿环境等原因导致的，会出现丘疹、红肿、瘙痒等症状。患者在涂抹霜时应该注意避免接触眼睛，以免导致眼睛出现不适症状，如疼痛、红肿等。
2、避免接触口鼻
身上起湿疹的患者在涂抹霜时应该注意避免接触口鼻，以免导致口鼻黏膜受到刺激，从而引起鼻腔不适症状，如鼻塞、流鼻涕等。
3、避免接触皮肤破损部位
如果患者身上起湿疹，皮肤出现了破损的情况，则不建议使用霜，以免导致皮肤出现刺激，引起皮肤不适症状，不利于湿疹的恢复。
4、注意饮食
在日常生活中，患者应该注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。
5、其他注意事项
如果患者在涂抹霜时出现了不适症状，如皮肤瘙痒、红肿等，应该及时停药，并将涂抹的霜清洗干净。如果出现其他不适，建议及时就医治疗。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
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