家里一般可以种植瓦松，可以用于盆景的栽培。
种植花草一般可以通过观赏的方式来进行，而且还可以用于净化空气，能够保持室内的清洁，同时还可以起到杀虫的作用。种植花草一般是采摘以后，经过加工培育所制作而成的一种花，而且花草中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当地种植一些花草，能够使人体吸收更多的营养物质，从而提高人体的免疫力。
另外，种植花草一般还可以起到促进胃肠道蠕动的作用，能够帮助食物消化和吸收，也能够帮助改善便秘的症状，但是要选择正规的医院，并且要让专业的医生进行操作，以免对身体健康造成影响。
在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。如果种植花草后出现了身体不适的症状，建议及时到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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