11根肋骨骨折一般属于轻伤，但具体需要根据骨折的程度以及是否出现移位的情况进行综合判断。
如果患者只是出现了单根肋骨骨折的情况，并没有出现移位的现象，通常属于轻伤，一般可以采取保守治疗，比如使用胸带外固定或者是石膏外固定等。如果患者出现多根肋骨骨折的情况，并且出现了明显的移位，通常属于重伤，可能需要通过手术的方式进行治疗，比如切开复位内固定术等。如果患者存在气胸、胸腔积液等情况，可能会影响到呼吸功能，此时也可能属于重伤。因此，在受到外力撞击后，建议患者及时到正规医院的相关科室就诊，并积极配合医生治疗。
在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过早下床活动，同时还要加强营养的摄入，适量进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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