39问医生

痛风性关节炎应该怎么护理

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
咨询

痛风性关节炎患者的护理方法,主要包括饮食调节、生活调节、多喝水等。

1、饮食调节

痛风性关节炎患者在饮食方面要以低嘌呤食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、白菜、西红柿等。尽量少吃或不吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜、火锅等。

2、生活调节

患者要注意多休息,避免过度劳累,养成良好的生活习惯,早睡早起,保证足够的睡眠,有利于身体恢复。同时还要做好保暖措施,避免受凉,尤其是关节部位,以免加重关节疼痛的症状。

3、多喝水

患者平时还要多喝水,每天饮水量尽量保持在2000毫升以上,可以促进体内尿酸排泄,有利于病情恢复。

除此之外,痛风性关节炎患者还要注意适当进行运动锻炼,如散步、打太极等,但要避免剧烈运动。如果出现关节疼痛、肿胀等症状,可以到医院就诊治疗。

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2023-08-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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