Copyright © 2000- 39.net
减肥会引起尿酸高吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
减肥可能引起暂时性的尿酸升高。
减肥时，由于体内脂肪燃烧产生酮体，而酮体与尿酸存在竞争排泄的关系，可能导致尿酸浓度短暂上升。此外，快速减脂期身体为维持基础代谢会动用肌肉中的蛋白质来供能，此时会产生较多的嘌呤物质，从而导致尿酸值出现波动。
长期、过度的减肥可能会导致尿酸水平持续下降，甚至低于正常范围。这主要是因为长时间处于饥饿状态会导致身体分解肌肉组织以获取能量，进而减少尿酸的合成。
在考虑减肥的同时，应确保饮食均衡且富含营养，并避免剧烈运动前后摄入大量肉类食品。定期监测体重和尿酸水平有助于评估减肥效果及健康风险。