手心脚心经常出汗，穿了凉鞋脚上每天出汗多考虑是正常现象，也可能与气虚、脾胃虚弱、阴虚内热、湿热内蕴等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、正常现象
如果天气比较炎热，或者是穿的鞋子不透气，可能会导致脚部出汗，如果没有其他不适症状，这种情况一般属于正常的现象，不需要过分担心，也不需要特殊治疗。
2、气虚
如果患者存在气虚的情况，可能会出现身体乏力、头晕目眩、盗汗等症状，如果病情比较严重，可能会导致上述症状。患者可以遵医嘱服用玉屏风散颗粒、补中益气丸等药物进行治疗，能够起到益气的作用，也可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是由于长期暴饮暴食、过度劳累、久病不愈等原因造成的，患者可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，也可能会导致上述症状。患者可以遵医嘱服用健脾胃的药物进行治疗，比如参苓白术散、人参健脾丸等，也可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
4、阴虚内热
阴虚内热是指体内阴液亏虚，水不制火所致的热症，可能与过度劳累、热病、饮食等因素有关，患者会出现手足心热、心烦失眠、口燥咽干、头晕耳鸣等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以适当吃一些滋阴清热的食物，比如鸭肉、冬瓜、绿豆等。
5、湿热内蕴
湿热内蕴是指湿热邪气侵入人体，停留在体内，导致脏腑经络运行受阻，可能与长期处于潮湿环境、饮食不当等因素有关，患者可能会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，还可能会出现手心、脚心出汗的情况。患者可以在医生的指导下服用四妙丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
在日常生活中，建议患者注意自身保暖，避免长期处于寒冷潮湿的环境中，同时还需注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，可以适当进行体育锻炼，如打羽毛球、慢跑等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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