头发油腻可以使用控油的洗发水，也可以使用去屑的洗发水。
如果患者平时不注意头皮的清洁卫生，可能会导致头皮部位的油脂分泌比较多，容易出现头发油腻的情况，还有可能会伴随头皮瘙痒、头屑增多等症状。此时患者可以使用控油的洗发水进行治疗，这类洗发水具有一定的清洁作用，可以去除头皮部位的油脂，从而改善头发油腻的情况，但是需要注意避免过量使用。如果患者存在头皮真菌感染的情况，也有可能会导致头皮屑增多，从而出现头发油腻的情况，此时患者可以使用去屑的洗发水进行改善，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，能够抑制头皮屑的生成，从而缓解不适的症状。
在日常生活中，患者需要注意头皮的清洁卫生，避免长时间处于油腻的环境中，以免给头皮带来损伤。同时患者也需要调整不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，可以适当地吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。
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