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膝关节骨性关节炎的保守疗法包括生活方式调整、物理治疗和药物治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括控制体重、避免长时间站立或行走、穿合适的鞋子等,以减轻膝关节负担。这有助于缓解疼痛和延缓病情进展,与保守疗法密切相关。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和理疗等,可缓解炎症和疼痛。这些方法可以改善关节功能,但需注意不要过度用力以免加重损伤。
3.药物治疗
药物治疗包括非甾体抗炎药(如布洛芬)和关节保护剂(如硫酸氨基葡萄糖),以减轻炎症和保护关节软骨。这些药物需遵医嘱使用,并注意可能出现的副作用。
在进行保守疗法时,应定期复查以监测病情变化,并根据医生建议调整治疗方案。