怀孕三胎了是双胞胎，一般是可以要的。
如果女性怀的是双胞胎，通常情况下是可以要的，因为双胞胎是指宫腔内同时有两个胎儿，一般不会对母体或胎儿造成影响。但是在怀孕期间，女性要定期到医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。如果在怀孕期间出现了阴道出血、腹痛等不适的症状，应及时到医院进行B超检查，以免出现流产的情况。
在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。饮食方面也要改善，加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。
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