鼻子里经常起血泡，还头疼很厉害，多考虑是饮食不当引起的，也不排除与不良习惯、鼻炎、鼻窦炎、鼻腔黏膜糜烂等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致鼻腔黏膜内部毛细血管破裂，从而引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以使用温热的毛巾进行局部热敷，能够有效促进血液循环，改善症状。
2、不良习惯
如果个人长期吸烟、喝酒或者经常用手挖鼻孔，可能会导致鼻腔黏膜受到损伤，从而引发鼻腔黏膜下毛细血管破裂，出现上述症状。可以适当调整个人生活习惯，避免用手挖鼻孔。也可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
3、鼻炎
患者自身免疫力低下，鼻腔部位受到病原体感染可能会诱发鼻炎，也会导致局部毛细血管扩张，出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果治疗期间个人症状持续加重，需要及时到医院就医。
4、鼻窦炎
鼻窦炎是指一个或多个鼻窦发生的炎症，患者除了出现上述症状外，还可能伴随流脓涕、嗅觉减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。
5、鼻腔黏膜糜烂
如果患者长期处于污染的环境中，可能会导致鼻腔黏膜糜烂，从而引起上述症状。可以在医生指导下使用生理盐水清洗鼻腔，也可以遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、红霉素软膏等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
北京协和医院
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