茯苓白术泡水喝的功效

茯苓白术泡水喝具有利水消肿、健脾渗湿、宁心安神、提高机体免疫力、降血脂等功效和作用。
1.利水消肿
茯苓具有利尿作用，能增加排尿量，从而减轻体内水肿。
2.健脾渗湿
茯苓通过增强脾胃运化功能来消除体内的湿气，有助于治疗腹泻、呕吐等症状。
3.宁心安神
白术能够调节中枢神经系统，改善睡眠质量，对于失眠、多梦等有良好的缓解效果。
4.提高机体免疫力
两者合用可增强机体抗病能力，预防感染性疾病的发生。
5.降血脂
该方剂中所含有的某些成分可以降低血液中的胆固醇含量，进而起到一定的降脂作用。
茯苓与白术均属中药材，使用时需谨慎遵循医嘱，避免长期大量摄入以防止不良反应发生。此外，茯苓还有健脾养胃、祛湿止泻的功效；而白术则有益气固表、补肺定喘的作用。在服用期间，应保持均衡饮食，避免食用生冷、油腻及刺激性食物，以利于药物吸收和发挥最佳疗效。