39问医生

睡觉时上身疼怎么办

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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睡觉时上身疼痛,可能是睡姿不当、过度劳累等引起的,也可能是由于睡前剧烈运动、上呼吸道感染、颈椎病、肩周炎等原因引起的。

1、睡姿不当

如果在睡觉时姿势不当,可能会压迫到上身的神经,会出现上述症状。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、过度劳累

如果在白天从事重体力劳动,导致身体过于疲劳,在晚上睡觉时可能会出现肌肉紧张、痉挛等症状,从而引起上述现象。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、睡前剧烈运动

如果在睡觉前进行了剧烈运动,可能会使肌肉处于紧张的状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状,甚至会出现身体发抖的情况。可以通过多休息的方式进行缓解,过段时间以后,此症状会有所改善,一般不需要进行特殊治疗。

4、上呼吸道感染

如果身体免疫力比较低,可能会使上呼吸道受到细菌的感染,从而出现鼻塞、流鼻涕的情况,甚至还会伴有身体发热的现象,在一定程度上也有可能会出现上述症状。患者可以多喝温水进行改善,也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、感冒灵胶囊等药物进行治疗。

5、颈椎病

颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病,可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木无力等症状,从而表现为睡觉时上身疼痛。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

6、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症,可能与长期缺乏活动、姿势不良、肩部急性挫伤等因素有关。患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状,从而表现为睡觉时上身疼痛。患者可以在医生的指导下使用布洛芬、美洛昔康等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过关节囊切开松解术进行治疗。

除此之外,还可能是骨质疏松症、骨肿瘤等疾病引起的,建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。

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2023-08-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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