白癜风患者可通过避免暴晒、注意饮食、注意精神状态、注意生活作息、避免接触刺激性物质等方式做好颈部的保养。
1、避免暴晒
白癜风患者的皮肤上会出现白斑，如果患者在日常生活中不注意防晒，可能会导致皮肤上的白斑加重，还可能会出现扩散的情况。因此，建议患者在外出时要做好防晒措施，可涂抹防晒霜或者穿防晒衣，避免皮肤受到紫外线的刺激。
2、注意饮食
白癜风患者平时要注意饮食，可以适当吃富含维生素C、维生素E的食物，比如猕猴桃、橙子、西红柿等，能够为身体补充营养，有助于增强体质，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、注意精神状态
白癜风患者平时要注意保持良好的精神状态，避免过度紧张和焦虑，以免影响身体的恢复。
4、注意生活作息
患者平时还要注意保持良好的生活作息，避免熬夜，要保证充足的睡眠时间，以免影响身体的恢复。
5、避免接触刺激性物质
白癜风患者在日常生活中要避免接触刺激性物质，以免导致病情加重，同时还要避免接触化学物品，以免导致皮肤受到刺激。
建议患者及时就医，可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过光疗、脱色疗法等方式进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸氮芥酊
祛白酊
复方卡力孜然酊
