39问医生

西瓜葡萄桃子可以一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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西瓜、葡萄和桃子可以适量食用,但需注意平衡和过敏反应。
这三种水果都含有丰富的维生素和矿物质,对身体有益。然而,由于它们的口感和营养成分不同,过量食用可能会导致消化不良或营养失衡。此外,对其中任何一种水果过敏的人群应避免食用,以避免过敏反应。因此,在食用时应适量控制,确保营养均衡,并注意个人的过敏史。
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2024-09-25 浏览100
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