通常情况下，能用维生素C自制面膜，但需要选择正规的、有生产批号的面膜，并且应避免长期使用，以免对皮肤造成损伤。
维生素C是一种水溶性维生素，也是临床上常用的一种药物，不但可参与人体内抗体及胶原形成，还可促进叶酸的代谢，可用于治疗坏血病、慢性铁中毒等疾病。而自制面膜是指通过自行加入营养物质，如鸡蛋、牛奶、西红柿、黄瓜等，经过一系列工艺制作而成的面膜，其中含有丰富的维生素C，因此能用维生素C自制面膜。但需要注意的是，应选择正规的、有生产批号的面膜，并且应避免长期使用，因为维生素C具有较强的还原性，如果长期使用，可能会导致皮肤出现变黑的情况。
另外，建议在日常生活中，应注意饮食均衡，避免长期单一饮食，以免导致营养不良的情况发生。如果使用维生素C自制面膜后出现不适症状，应及时前往医院就诊。
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