骨质疏松的典型症状包括腰背疼痛、身高缩短以及容易发生骨折。
1.腰背疼痛
骨质疏松会导致骨密度下降，骨组织微结构破坏，从而增加骨折的风险。当脊椎发生压缩性骨折时，会压迫周围神经，导致患者出现持续的腰背疼痛。该症状主要发生在脊椎、肋骨等部位，尤其是在站立或活动时更为明显。
2.身高缩短
由于骨质疏松患者的骨骼钙质流失较多，从而导致身高缩短。长期的钙质流失会使得骨骼变得脆弱，容易受到外界压力的影响而发生变形。该症状主要表现为患者的身高逐渐降低，并且可能会伴随着驼背的现象。
3.骨折
骨质疏松患者的骨骼强度降低，易发生骨折。当轻微外力作用于身体时，就可能导致骨折的发生。例如摔倒、碰撞等日常活动都可能引发骨折。该症状多发生在椎体、髋部、手腕等负重较大的部位。一旦发生骨折，通常会出现剧烈的疼痛和肿胀，并且可能影响日常生活活动。
针对上述症状，建议进行X线检查、双能X线吸收法测量或定量CT扫描来评估骨密度。治疗措施包括药物治疗如维生素D和钙剂补充以及抗骨吸收药物如阿仑膦酸钠等；此外还可通过适当运动如散步、游泳等来增强骨骼健康。在日常生活中应避免高风险的体力活动以减少跌倒风险，并注意均衡饮食以确保足够的钙和维生素D摄入。
1.腰背疼痛
骨质疏松会导致骨密度下降，骨组织微结构破坏，从而增加骨折的风险。当脊椎发生压缩性骨折时，会压迫周围神经，导致患者出现持续的腰背疼痛。该症状主要发生在脊椎、肋骨等部位，尤其是在站立或活动时更为明显。
2.身高缩短
由于骨质疏松患者的骨骼钙质流失较多，从而导致身高缩短。长期的钙质流失会使得骨骼变得脆弱，容易受到外界压力的影响而发生变形。该症状主要表现为患者的身高逐渐降低，并且可能会伴随着驼背的现象。
3.骨折
骨质疏松患者的骨骼强度降低，易发生骨折。当轻微外力作用于身体时，就可能导致骨折的发生。例如摔倒、碰撞等日常活动都可能引发骨折。该症状多发生在椎体、髋部、手腕等负重较大的部位。一旦发生骨折，通常会出现剧烈的疼痛和肿胀，并且可能影响日常生活活动。
针对上述症状，建议进行X线检查、双能X线吸收法测量或定量CT扫描来评估骨密度。治疗措施包括药物治疗如维生素D和钙剂补充以及抗骨吸收药物如阿仑膦酸钠等；此外还可通过适当运动如散步、游泳等来增强骨骼健康。在日常生活中应避免高风险的体力活动以减少跌倒风险，并注意均衡饮食以确保足够的钙和维生素D摄入。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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