39问医生

二型糖尿是否可以经常吃糯米

杨锐 内分泌科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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二型糖尿病患者通常不建议经常食用糯米。
二型糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要是由于胰岛素抵抗和相对缺乏导致血糖水平持续升高。而糯米属于高碳水化合物食物,其升糖指数较高,在摄入后会迅速转化为葡萄糖进入血液中,从而引起血糖波动。对于二型糖尿病患者来说,频繁地摄入糯米可能会加重病情,增加并发症的风险,如视网膜病变、肾病等。
因此,二型糖尿病患者在日常饮食中应避免过多摄入糯米及其制品,并注意控制总热量摄入,选择低GI值的食物,保持均衡营养。同时还要定期监测血糖水平,根据医生指导调整药物治疗方案,以有效管理疾病进程。
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2024-06-07 浏览100
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