白头发就诊中医时，通常可先挂中医内科；若伴随脱发、头皮瘙痒、斑秃等，可挂中医皮肤科；部分中医院设有毛发专病门诊，也可直接选择。若白发随年龄增长出现，多属生理变化，未必需要治疗。
中医认为白发与肝肾精血不足、气血亏虚、情志不畅、血热等因素有关。医生会通过望闻问切辨证，判断虚证或实证，再制定调理方案。常用方式包括中药内服、针灸、耳穴压豆、头皮按摩等，也可配合饮食和作息调整。效果存在个体差异，并非所有白发都能转黑。
就诊前可整理白发出现时间、家族史、伴随症状、作息情绪、既往疾病和用药情况。若白发突然增多，或伴乏力、怕冷、心慌、体重变化、脱发等，建议同时排查甲状腺功能、贫血、微量元素、自身免疫等问题。中医与西医检查并不冲突。
白发调理需要耐心，短期未必明显变化。保持规律作息、均衡饮食、适度运动、减少焦虑，避免频繁烫染和拔发。若白发不影响健康，也可坦然接纳，不必过度焦虑。具体科室以就诊医院设置为准，可咨询导诊台。
中医认为白发与肝肾精血不足、气血亏虚、情志不畅、血热等因素有关。医生会通过望闻问切辨证，判断虚证或实证，再制定调理方案。常用方式包括中药内服、针灸、耳穴压豆、头皮按摩等，也可配合饮食和作息调整。效果存在个体差异，并非所有白发都能转黑。
就诊前可整理白发出现时间、家族史、伴随症状、作息情绪、既往疾病和用药情况。若白发突然增多，或伴乏力、怕冷、心慌、体重变化、脱发等，建议同时排查甲状腺功能、贫血、微量元素、自身免疫等问题。中医与西医检查并不冲突。
白发调理需要耐心，短期未必明显变化。保持规律作息、均衡饮食、适度运动、减少焦虑，避免频繁烫染和拔发。若白发不影响健康，也可坦然接纳，不必过度焦虑。具体科室以就诊医院设置为准，可咨询导诊台。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
