急性短暂性精神障碍可通过平衡膳食、适量蛋白质、维生素B族等饮食调理措施进行治疗。
1.平衡膳食
建议患者摄入富含碳水化合物、蛋白质及脂肪的食物，如谷类、肉类、蔬菜等。同时，要控制盐分和糖分的摄入。均衡饮食有助于提供大脑所需的能量，维持神经系统的正常功能，从而辅助缓解症状。适用于所有患有急性短暂性精神障碍的人群。
2.适量蛋白质
可以增加鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白的摄入量，但需注意不要过量。蛋白质是构成身体组织的重要成分，也是合成神经递质的原料之一，适量摄入可帮助改善神经系统功能。适用于需要补充营养且不存在消化吸收障碍的急性短暂性精神障碍患者。
3.维生素B族
可以通过食用瘦肉、豆类、坚果等食物来摄取足够的维生素B族，也可以选择服用复合维生素B片。维生素B族参与体内多种代谢过程，包括神经传递物质的合成，对于维持神经系统的稳定有重要作用。适用于存在情绪波动、易怒等症状的急性短暂性精神障碍患者。
此外，在日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累和压力过大，以减少精神刺激对病情的影响。
1.平衡膳食
建议患者摄入富含碳水化合物、蛋白质及脂肪的食物，如谷类、肉类、蔬菜等。同时，要控制盐分和糖分的摄入。均衡饮食有助于提供大脑所需的能量，维持神经系统的正常功能，从而辅助缓解症状。适用于所有患有急性短暂性精神障碍的人群。
2.适量蛋白质
可以增加鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白的摄入量，但需注意不要过量。蛋白质是构成身体组织的重要成分，也是合成神经递质的原料之一，适量摄入可帮助改善神经系统功能。适用于需要补充营养且不存在消化吸收障碍的急性短暂性精神障碍患者。
3.维生素B族
可以通过食用瘦肉、豆类、坚果等食物来摄取足够的维生素B族，也可以选择服用复合维生素B片。维生素B族参与体内多种代谢过程，包括神经传递物质的合成，对于维持神经系统的稳定有重要作用。适用于存在情绪波动、易怒等症状的急性短暂性精神障碍患者。
此外，在日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累和压力过大，以减少精神刺激对病情的影响。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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