经期推迟10天一般不正常，可能是由于怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜炎等原因导致的。
1、怀孕
如果患者平时月经周期比较规律，而且有正常的性生活，出现月经推迟10天的情况，可能是因为怀孕导致的。建议患者及时到医院进行检查，可以通过抽血检查人绒毛膜的方式明确诊断。如果确诊怀孕，患者需要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意定期到医院进行产检。
2、内分泌失调
如果患者平时工作压力过大，或者经常熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会出现月经推迟、月经量增多等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。
4、卵巢早衰
卵巢早衰主要是由于遗传、免疫等因素引起的卵巢功能衰竭的疾病。患者一般会表现为月经推迟、潮热盗汗、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用雌二醇、黄体酮等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
5、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌感染子宫内膜引起的炎症反应。患者一般会表现为月经推迟、下腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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甲泼尼龙片
注射用尿促卵泡素
