脚突然疼痛一碰就疼可能是外伤引起的，也可能是痛风、足底筋膜炎、骨质增生、足弓塌陷等原因导致的。
1、外伤
如果患者不注意安全防护，导致脚部受到重物击打或挤压，可能会使脚部皮肤以及皮下组织受损，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善。如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、痛风
通常是体内嘌呤代谢紊乱造成的，会使身体关节出现红肿、疼痛等症状，多发生于第一跖趾关节，严重时可使脚部出现畸形。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物进行改善。
3、足底筋膜炎
如果长时间穿不合脚的鞋子，或者是长时间走路，可能会使脚部的肌肉劳损，从而引发无菌性炎症，会出现局部疼痛、活动后加重等情况。患者可以通过按摩的方式进行缓解，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
4、骨质增生
可能是脚部关节异常受力，从而导致骨质增生，会出现局部包块、疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
5、足弓塌陷
如果存在足弓塌陷的情况，可能会使脚部受力不均匀，从而出现局部疼痛、麻木等情况。患者可以通过穿矫正鞋的方式进行缓解，也可以通过足弓塌陷矫正术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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