过了18周岁还会长身高吗

李鹏 副主任医师 三甲
郑州大学第一附属医院 骨科

过了18周岁一般不会长身高,但具体情况需要根据个人的营养状况以及遗传因素进行判断。

正常情况下,女孩在17周岁到20周岁之间,男孩在18周岁到20周岁之间,此时骨骺线还没完全闭合,身高一般还会继续增长。但是由于每个人的营养状况不同,遗传因素不同,所以具体的身高情况也是有所差异的。如果父母双方的身高都比较高,或者双方的身高都比较高,此时孩子的身高增长速度会比较快一些。但如果父母双方的身高都比较矮,或者孩子的身高都比较矮,此时孩子的身高增长速度可能会比较缓慢。

在生长发育期间多吃些高蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,多晒太阳,这样能够促进钙的吸收,对于身高的增长也有一定的好处。平时也要适当的进行体育锻炼,比如打篮球、慢跑、跳高等,对于长高都有一定的好处。

2023-07-07 17:41 举报
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就诊科室: 泌尿
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