39问医生

血糖是否受情绪影响呢

杨旭斌 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖水平可能受到情绪波动的影响,尤其是长期的情绪压力可能增加糖尿病的风险。
血糖水平受到多种因素的影响,包括饮食摄入、胰岛素分泌以及激素调节等。在应激状态下,如焦虑、愤怒或悲伤等情绪,会激活交感神经系统,导致肾上腺素和去甲肾上腺素释放增加,这些激素可以促进糖原分解和抑制胰岛素作用,从而暂时升高血糖。因此,情绪波动可能会对血糖产生短期影响,但长期的情绪压力可能导致糖尿病的风险增加。对于患有糖尿病或其代谢性疾病的人群,情绪管理可能尤为重要,因为持续的压力可能加重病情并影响治疗效果。
此外,某些药物也可能影响血糖水平,例如皮质类固醇、利尿剂等。如果患者正在服用这些药物,并且发现血糖异常,请务必告知医生以调整用药方案。
总之,虽然情绪波动可能短暂地影响血糖,但长期的情绪压力可能增加糖尿病的风险。建议定期监测血糖,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和有效的情绪管理,以降低血糖波动的风险。
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2024-06-14 浏览100
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