月经不调周期不准最近半年没有来月经

月经不调周期不准，最近半年没有来月经，可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因有关，可以根据不同原因进行针对性治疗。

1、内分泌失调

由于精神压力过大或过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟、月经量少等症状。建议患者可以在医生指导下使用黄体酮、地屈孕酮等药物进行治疗。同时，保持愉悦的心情，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于改善症状。

2、多囊卵巢综合征

如果患者本身患有多囊卵巢综合征，可能会导致卵巢内分泌功能失调，从而出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。患者可以在医生指导下使用地屈孕酮、黄体酮等药物进行治疗。同时，保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。

3、卵巢功能下降

如果患者年龄较大，可能会导致卵巢功能下降，从而引起月经不调，出现月经推迟、情绪低落等症状。患者可以遵医嘱使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物进行治疗。同时，可以适当进行有氧运动，如游泳、爬山等，有助于增强体质，改善不适症状。

除此之外，也可能与宫颈炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。