做完姜艾疗建议可以适当吃点红枣、阿胶、桂圆、枸杞、生姜等食物。
1、红枣
姜艾疗法是通过姜和艾草来进行调理身体的，可以起到温经散寒、活血化瘀、祛风除湿的作用，在做完姜艾疗后可以适当吃点红枣，红枣具有补气养血、安神助眠的功效，可以帮助缓解患者的疲劳，有助于促进睡眠。
2、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺止血的功效，在临床上可以用于缓解血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状，做完姜艾疗后可以适当吃点阿胶，可以帮助患者缓解不适症状。
3、桂圆
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解气血不足、心悸易惊、失眠健忘等症状，做完姜艾疗后可以适当吃点桂圆，可以帮助患者缓解不适症状。
4、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚以及早衰症，做完姜艾疗后可以适当吃点枸杞，可以帮助患者缓解不适症状。
5、生姜
生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效，在临床上可以用于缓解风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等症状，做完姜艾疗后可以适当吃点生姜，可以帮助患者缓解不适症状。
患者需要注意，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能用于治疗疾病，如果患者不适症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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