胳膊肩周疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸、推拿、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩周炎。适用于急性期缓解疼痛及短期使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻肩周肌群的紧张和痉挛状态。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌肉张力。可作为辅助治疗手段，在特定情况下使用，如在物理疗法前后以促进血液循环和舒缓肌肉。
3.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具，刺激人体经络腧穴以防治疾病的一种治疗方法。针灸能够调节气血阴阳，起到镇痛效果。对于慢性疼痛有一定的疗效，但需要多次治疗才能见效。
4.推拿
推拿是一种手法疗法，通过按压、摩擦等动作作用于身体表面，以达到治疗目的。此方法适合局部软组织损伤引起的肩部不适。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是在医生指导下使用特殊器械对受损的肩袖结构进行修复的一种微创手术方式。主要针对因外伤导致肩袖撕裂引起的功能障碍等情况。
患者应避免剧烈运动，以免加重肩周疼痛，影响恢复进程。日常生活中注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于促进病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩周炎。适用于急性期缓解疼痛及短期使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻肩周肌群的紧张和痉挛状态。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌肉张力。可作为辅助治疗手段，在特定情况下使用，如在物理疗法前后以促进血液循环和舒缓肌肉。
3.针灸
针灸是利用金属制成的特制针具，刺激人体经络腧穴以防治疾病的一种治疗方法。针灸能够调节气血阴阳，起到镇痛效果。对于慢性疼痛有一定的疗效，但需要多次治疗才能见效。
4.推拿
推拿是一种手法疗法，通过按压、摩擦等动作作用于身体表面，以达到治疗目的。此方法适合局部软组织损伤引起的肩部不适。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是在医生指导下使用特殊器械对受损的肩袖结构进行修复的一种微创手术方式。主要针对因外伤导致肩袖撕裂引起的功能障碍等情况。
患者应避免剧烈运动，以免加重肩周疼痛，影响恢复进程。日常生活中注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于促进病情恢复。
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