精神疲劳嗜睡常见失眠，可能是阳虚湿邪、脾郁所致，可用药物有附子理中丸、平胃片等，建议在医生指导下使用。
1、附子理中丸：具有温中健脾的作用，适用于阳虚引起的嗜睡，症见神疲乏力、懒言少气、面色发白、健忘、怕冷等。注意孕妇慎用，不适用于大便不畅、肛门灼热的腹泻。这药有附子。如果服药后血压升高、头痛，应及时就医。2、平胃片：具有燥湿运脾、行气和胃的功效，适用于脾虚湿阻所致的腹胀、纳差、恶心呕吐、腰酸、肢体沉重等。疲劳、乏力、嗜睡可能是生理状况，如疲劳、睡眠不足、经期女性等。或病理状况，如营养缺乏、消耗性疾病、甲状腺功能减退、贫血、脑供血不足等。1、生理：如果劳累过度，长期睡眠不足，月经期的女性可能容易出现疲劳、乏力、嗜睡等症状，经过休息和适当调整可以缓解。2、营养缺乏：营养元素摄入不足或流失增加，导致体内营养缺乏，机体生理功能下降，容易疲劳、乏力、嗜睡。3、力竭性疾病：肺结核、恶性肿瘤等疾病，一方面消耗大量能量，导致正常组织能量供应不足，另一方面影响消化系统的功能，导致能量摄入不足，从而引起疲劳、乏力、嗜睡。4、甲状腺功能减退：甲状腺激素合成不足，导致基础代谢水平低下，各器官组织功能减弱，容易疲劳、乏力、嗜睡。5、贫血：由于缺铁、失血、溶血等原因，红细胞和血红蛋白数量减少，组织供氧不足，容易疲劳、乏力、嗜睡。6、脑供血不足：椎动脉狭窄、颈内动脉斑块等因素导致脑供血不足，脑细胞易因缺血缺氧而疲劳、乏力、嗜睡。
平时要多运动，增强体质，提高免疫力。还要注意饮食上的营养调理，养成良好的作息习惯，避免熬夜。
2024-01-24 11:26 举报
