胆管扩张10mm一般是不正常的。正常成年人的胆管直径一般在6-8mm，如果胆管直径大于正常值，则属于胆管扩张。
胆管扩张可能是由先天性胆管发育异常、胆管结石、胆管炎、胆管肿瘤等原因引起的。如果患者出现胆管扩张的情况，建议及时就医，可以通过腹部B超检查、CT检查等方式明确诊断。
如果是由先天性胆管发育异常引起的，且没有出现明显的不适症状，一般不需要特殊治疗，定期到医院复查即可。如果是由胆管结石引起的，且出现了腹痛、发热等症状，则需要遵医嘱通过手术的方式进行治疗，如胆肠吻合术、胆道镜取石术等。如果是由胆管炎引起的，可以在医生的指导下服用消炎利胆片、熊去氧胆酸片等药物进行治疗。如果是由胆管肿瘤引起的，可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，如根治性手术等。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时可以适当运动，能够增强自身抵抗力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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