例假通常指的是月经，月经刚结束阴道一般不会松弛，月经刚结束，身体处于比较稳定的状态，一般不会出现阴道松弛的情况。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。一般月经刚结束，身体处于比较稳定的状态，通常不会出现阴道松弛的情况。如果出现阴道松弛的情况，可能是频繁进行性生活、分娩等原因导致的，可以到医院进行检查，根据引起的原因进行针对性的治疗。
如果出现阴道松弛的情况，可以通过提肛运动、盆底肌康复训练等方式进行改善，也可以通过阴道紧缩术的方式进行治疗。此外，女性在日常生活中，还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，勤换洗内裤，避免频繁进行性生活。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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