[患了早泄日常应该注意什么？]患了早泄日常应该注意饮食、生活作息以及心理调节等方面，同时还要积极配合医生进行治疗。
一、注意事项
1.饮食：患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。同时还需避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免对病情恢复造成影响。
2.生活作息：在日常生活中要养成良好生活习惯，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，因为长期熬夜可能会导致身体免疫力下降，从而诱发疾病的发生。另外，在日常也要适当运动锻炼，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
3.心理调节：如果个人心理压力比较大或者是精神过度紧张，也有可能会诱发早泄的情况发生。因此平时需要学会释放压力，保持心情愉悦，也可以多听一些舒缓的音乐来缓解不良情绪。
二、治疗方法
对于轻微症状，可以通过口服药物的方法进行改善，比如盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等，这些药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂，服用以后能够延长射精时间。必要时还可以通过局部麻醉的方式进行治疗，常用的药物有利多卡因乳膏、丁卡因凝胶等。
除此之外，还需要定期到医院复查，观察病情的发展情况。
一、注意事项
1.饮食：患者平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。同时还需避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免对病情恢复造成影响。
2.生活作息：在日常生活中要养成良好生活习惯，保持充足的睡眠时间，不要熬夜，因为长期熬夜可能会导致身体免疫力下降，从而诱发疾病的发生。另外，在日常也要适当运动锻炼，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
3.心理调节：如果个人心理压力比较大或者是精神过度紧张，也有可能会诱发早泄的情况发生。因此平时需要学会释放压力，保持心情愉悦，也可以多听一些舒缓的音乐来缓解不良情绪。
二、治疗方法
对于轻微症状，可以通过口服药物的方法进行改善，比如盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等，这些药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂，服用以后能够延长射精时间。必要时还可以通过局部麻醉的方式进行治疗，常用的药物有利多卡因乳膏、丁卡因凝胶等。
除此之外，还需要定期到医院复查，观察病情的发展情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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