牛皮癣是指寻常型银屑病。早期寻常型银屑病患者可以吃高蛋白食物、含维生素C的食物、含维生素E的食物、含微量元素的食物、含膳食纤维的食物等。
1、高蛋白食物
寻常型银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，其主要特征是出现边界清楚的红斑，上面覆盖有银白色的鳞屑，可伴有皮肤瘙痒、破裂、出血等症状。寻常型银屑病患者可以适当吃高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需营养，有利于疾病恢复。
2、含维生素C的食物
寻常型银屑病患者可以多吃含有维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需维生素，有利于皮肤细胞再生，从而促进疾病恢复。
3、含维生素E的食物
寻常型银屑病患者可以适当吃含有维生素E的食物，比如核桃、花生、芝麻等，可以补充身体所需维生素E，能够促进皮肤细胞再生，有利于病情恢复。
4、含微量元素的食物
寻常型银屑病患者可以多吃含微量元素的食物，比如海带、紫菜、牡蛎等，可以补充身体所需微量元素，有利于皮肤细胞再生，从而促进疾病恢复。
5、含膳食纤维的食物
寻常型银屑病患者可以多吃含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、燕麦等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物消化，还可以促进身体新陈代谢，有利于疾病恢复。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，也要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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