「怀孕恶心想吐吃什么好？」怀孕恶心想吐，可以吃一些酸性食物、药物等缓解，应根据孕妇自身情况在医生指导下进行合理饮食，切勿盲目进食，以免危害自身及胎儿健康。此外，应注意多休息，适当运动，以改善症状。
一、食物：
1、酸性食物：可以适量吃一些酸性食物，如山楂、话梅、柠檬、草莓、葡萄等。适量吃酸性食物可以促进食欲，改善恶心想吐的症状，但应注意避免过量食用，酸性食物可能会刺激肠胃，加重不适;
2、药物：可以在医生指导下吃维生素B6片缓解，也可以吃维生素B1片、维生素C片等药物，缓解恶心想吐症状。
二、药物：
1、维生素B6片：维生素B6片可以缓解恶心想吐的症状，维生素B6是辅酶的重要组成成份，可参与糖、蛋白质及脂肪的正常代谢，并与各种来源的维生素一起参加代谢反应，促进身体的生长发育;
2、维生素B1片：维生素B1片可以缓解恶心想吐的症状，维生素B1是一种重要的水溶性维生素，为维持正常的神经功能，必须从食物中获得，摄入维生素B1片后，在胃肠道内被水解后可转化为维生素B1。孕妇可以在医生指导下使用维生素B1片缓解;
3、维生素C片：维生素C片可以缓解恶心想吐的症状，维生素C片是一种强还原剂，可促进胶原蛋白的合成，增加毛细血管的密度，降低毛细血管的通透性，对缓解恶心想吐有一定作用;
4、其他：如消化酶片，可帮助缓解消化不良、胃胀、恶心、想吐等症状，还可促进肠道对营养物质的吸收。
一、食物：
1、酸性食物：可以适量吃一些酸性食物，如山楂、话梅、柠檬、草莓、葡萄等。适量吃酸性食物可以促进食欲，改善恶心想吐的症状，但应注意避免过量食用，酸性食物可能会刺激肠胃，加重不适;
2、药物：可以在医生指导下吃维生素B6片缓解，也可以吃维生素B1片、维生素C片等药物，缓解恶心想吐症状。
二、药物：
1、维生素B6片：维生素B6片可以缓解恶心想吐的症状，维生素B6是辅酶的重要组成成份，可参与糖、蛋白质及脂肪的正常代谢，并与各种来源的维生素一起参加代谢反应，促进身体的生长发育;
2、维生素B1片：维生素B1片可以缓解恶心想吐的症状，维生素B1是一种重要的水溶性维生素，为维持正常的神经功能，必须从食物中获得，摄入维生素B1片后，在胃肠道内被水解后可转化为维生素B1。孕妇可以在医生指导下使用维生素B1片缓解;
3、维生素C片：维生素C片可以缓解恶心想吐的症状，维生素C片是一种强还原剂，可促进胶原蛋白的合成，增加毛细血管的密度，降低毛细血管的通透性，对缓解恶心想吐有一定作用;
4、其他：如消化酶片，可帮助缓解消化不良、胃胀、恶心、想吐等症状，还可促进肠道对营养物质的吸收。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
