腰子一般指的是腰。21金维他一般指的是多维元素片(21)，腰子病一般指的是腰部疾病。多维元素片(21)对于腰部疾病是有一定的作用的，但是需要在医生的指导下合理使用。
多维元素片(21)属于一种复方制剂，里面含有多种维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到辅助补充维生素的效果。如果存在缺乏维生素的情况，可能会使皮肤出现发黄、皮肤干燥等症状，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素的食物，比如柚子、百香果、柠檬等，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会使药物的效果下降，甚至还会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹泻等不适现象。如果患者使用多维元素片(21)后出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
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