维生素B2具有维持皮肤和黏膜健康、促进生长发育、维持正常视觉、维持机体正常代谢、维持红细胞完整性等功效和作用。
1.维持皮肤和黏膜健康
维生素B2可以促进蛋白质合成，提高皮肤和黏膜的抵抗力。
2.促进生长发育
维生素B2参与体内生物氧化和能量代谢过程，有助于促进儿童的生长发育。
3.维持正常视觉
维生素B2是构成视紫质的重要原料之一，缺乏时易引起视力障碍。
4.维持机体正常代谢
维生素B2在体内发挥多种酶促反应中的辅因子作用，保证新陈代谢的顺利进行。
5.维持红细胞完整性
维生素B2对于红细胞的形态和功能具有重要作用，可预防贫血。
建议适量补充维生素B2，以满足身体需要。但长期过量摄入可能导致皮炎、乏力等副作用，因此需注意控制剂量。
1.维持皮肤和黏膜健康
维生素B2可以促进蛋白质合成，提高皮肤和黏膜的抵抗力。
2.促进生长发育
维生素B2参与体内生物氧化和能量代谢过程，有助于促进儿童的生长发育。
3.维持正常视觉
维生素B2是构成视紫质的重要原料之一，缺乏时易引起视力障碍。
4.维持机体正常代谢
维生素B2在体内发挥多种酶促反应中的辅因子作用，保证新陈代谢的顺利进行。
5.维持红细胞完整性
维生素B2对于红细胞的形态和功能具有重要作用，可预防贫血。
建议适量补充维生素B2，以满足身体需要。但长期过量摄入可能导致皮炎、乏力等副作用，因此需注意控制剂量。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
维生素B2片
福乃得维铁缓释片
