生完二胎经常脸色不好，发黄发青舌苔发有些，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是肝火旺盛、脾胃虚弱、气血不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
在怀孕期间，女性的体力消耗较大，可能会出现身体乏力、疲劳等症状，如果长时间睡眠不足，可能会导致体内气血运行不畅，出现脸色发黄、发青的现象。建议女性在平时保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
2、肝火旺盛
肝火旺盛可能是因为季节变化、生活不规律等原因引起的，女性可能会出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状。建议女性在平时要注意保持轻松愉悦的心情，避免情绪激动，也可以在医生的指导下使用柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸等药物进行调理。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃功能受到损伤，多考虑与饮食不节、劳累过度等因素有关，女性可能会出现腹泻、面色萎黄、神疲倦怠等症状。建议女性在平时要注意规律饮食，避免过饥过饱，也可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂养胃丸等药物进行调理。
4、气血不足
气血不足可能是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。女性可能会出现精神萎靡、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。建议女性在平时可以适当进食红枣、猪肝等食物，也可以遵医嘱使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
5、肝郁气滞
肝郁气滞是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，多考虑与情志抑郁、过度劳累等因素有关。女性可能会出现乳房胀痛、月经不调、食欲不振等症状。建议女性在平时要保持良好的心态，避免情绪激动，也可以在医生的指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行调理。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
