早上空腹可以适量食用生姜，但不宜过量，以免引起不适。
生姜具有温中散寒、促进消化的作用，适量食用可以改善食欲不振、消化不良等症状。但空腹时胃酸分泌较多，过量食用生姜可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适，特别是对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者，应避免空腹食用生姜。因此，在食用生姜时，应根据个人体质和胃部状况适量调整食用量。
生姜具有温中散寒、促进消化的作用，适量食用可以改善食欲不振、消化不良等症状。但空腹时胃酸分泌较多，过量食用生姜可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适，特别是对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者，应避免空腹食用生姜。因此，在食用生姜时，应根据个人体质和胃部状况适量调整食用量。
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