吃了腰痛宁胶囊大便出血的可能性较低。
腰痛宁胶囊是一种中成药，主要成分有马钱子粉、麻黄、甘草、川芎等。大便出血可能是由于消化道出血引起的。腰痛宁胶囊不会直接导致消化道出血，但若出现大便带血，应考虑是否存在其他消化道疾病。大便出血还可能与痔疮、肛裂、结肠炎等消化系统疾病有关。这些疾病可能导致肠道黏膜受损，引起出血。
如果出现大便带血，应避免剧烈运动，保持大便通畅，避免便秘。同时，注意饮食健康，增加膳食纤维摄入，减少辛辣刺激性食物的摄入。
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