通常情况下，40岁的中年妇女血压为140/90mmHg不正常，属于血压偏高。
正常成人安静状态下的正常血压范围为收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，根据血压升高水平，进一步将高血压病分为一级、二级和三级。一级高血压是指收缩压140-159mmHg和(或)舒张压90-99mmHg，二级高血压是指收缩压160-179mmHg和(或)舒张压100-109mmHg，三级高血压是指收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。所以，中年妇女血压为140/90mmHg不正常，属于血压偏高。
血压偏高可能是遗传、饮食不当、精神刺激、药物影响等原因导致的，患者可能会出现头晕、头痛、心律失常等症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用氢片、片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过调整饮食的方式进行改善，建议患者可以适当进食富含钾、钙的食物，如土豆、茄子、海带等，避免食用高钠的食物，如腊肉、咸菜等。
建议患者及时就医，可以在医生指导下进行针对性治疗。日常生活中患者要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。饮食上患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于补充机体所需要的营养物质。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。
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